Aujourd'hui, je vous retrouve pour un article qui ne parle pas d'astuces naturelles mais plutôt de mon parcours sur les six dernières années.
Ma transition vers le naturel à son commencement, ne se concentrait que sur mes cheveux, puis j'ai décidé d'adopter une routine minimaliste pour mon visage et mon corps. Petit à petit, le naturel a pris sa place je dirais, "naturellement", dans mon quotidien (alimentation, lingettes/serviettes lavables...)
Mais pour cet article, je vais plutôt vous expliquer comment j'ai pris mon mal en patience toutes ces années pour obtenir une très longue chevelure, épaisse, fournie, la plus saine possible, le tout sans s'arracher les cheveux, oui oui !
Ma motivation première pour moi a été le parcours capillaire de la blogueuse Ava de long cheveux au naturel, sa longue chevelure rousse descendante jusqu'au nombril me faisait littéralement rêver, ce sont donc ces photos qui m'ont motivées.
Je me suis donc fixer pour objectif de les avoir au coccyx à cette époque là et je m'y suis tenue.
N'hésitez pas à vous encourager et vous motiver avec une amie, de suivre une blogueuse qui affectionne et bichonne sa longue chevelure, cela vous donnera une idée de ce que vous désireriez pour vous même.
En bref, avoir une photo motivante de la chevelure que vous désiriez avoir vous motivera à coup sur !
2- Revoir sa routine capillaire
Je ne peux que vous conseillez d'éviter les produits vendus en grande surface, en pharmacie, et également chez le coiffeur. Ils n'ont absolument rien de bénéfique pour vos cheveux, en plus d'être onéreux et agressifs (un comble..).
N'hésitez pas à enrichir vos connaissances sur la composition de vos produits, en vous aidant du site La vérité sur les cosmétiques, afin d'être sure d'avoir en votre possession un véritable produit biologique et doux.
Les grandes marques n'hésitent pas à surfer sur la tendance du bio, changer le packaging de leurs produits en rajoutant du vert et des fleurs, et à mentionner des fausses promesses du genre "Ultra doux", "Sans paraben", "Sans colorant", "Aux actifs naturels", puis en tournant le produit, on découvre comme tensioactif "Ammonium Lauryl Sulfate" .
Adoptez une routine simple et qui convienne à votre type de cheveu, et qui lui apportera tous les bienfaits pour que votre chevelure pousse en toute sérénité.
Privilégiez un shampoing doux que vous trouverez en magasin bio, chez un producteur local (c'est le top) ou sur une boutique en ligne, une crème leave-in (sans rinçage), une huile végétale de votre choix, et un après-shampoing si cela est nécessaire, mais restez dans la simplicité.
Mais surtout, faites vous plaisir ! Le dimanche, concoctez vous une recette pour vos cheveux, avec ce que vous trouverez dans votre cuisine (miel, yaourt, lait d'avoine, huile d'olive, œuf...).
Dites vous qu'à chaque masque hydratant ou nourrissant que vous offrez à vos cheveux, vous leur donner un petit coup de pouce (ou plutôt un petit coup de "pousse") pour qu'ils soient plus beaux et plus longs !
De plus, pour moi chaque découverte, chaque nouveau produit, est devenu un réel plaisir, j'adore partir à la recherche de petits trésors.
3 - Focus sur vos accessoires pour cheveux
Faire des coiffures avec nos longues chevelures c'est chouette, mais gare à la casse sur le long terme.
Pour éviter d'involontairement abîmer vos cheveux lorsque vous vous coiffez, faîtes attention lors de vos achats d'accessoires en boutique. Il est dommage d'avoir pour objectif une longue chevelure si c'est pour l’abîmer alors qu'elle n'a pas atteint son but. Cela vous obligerait à couper plus souvent, votre but vous semblera donc plus long à atteindre à chaque coupe.
Les accessoires à éviter : les élastiques avec un embout en métal, les brosses à cheveux bon marché, les appareils chauffants (lisseur, boucleur..), les pinces en métal, bref, tout ce qui reste accroché à vos cheveux quand vous tirez dessus.
Les accessoires à adopter sans modération : Les flexi-8, les pics à chignon, les élastiques sans partie métallique, les foulards, les brosses en poils de sanglier ou en soie végétale, les peignes en corne ou en bois, les plumes décoratives...
En ce qui concerne les appareils chauffants, libres à vous d'en utiliser ou non, mais sachez qu'ils existent des solutions naturelles pour "remplacer ce que vous apportent ces appareils. Lisser, boucler, onduler, éviter les frisottis, éviter le surplus de volume, tout cela reste possible avec des ingrédients bien plus sains.
La chaleur apportée par ces derniers dessèche inévitablement la fibre du cheveu, même si vous utilisez un spray protecteur (qui ne protège rien, qui plus est) et à force, cassera vos cheveux et laissera apparaître de vilaines fourches.
Chaque personne possède son rythme de pousse, et je vous conseille à titre personnel, de ne pas vous attarder dessus tous les mois. Sachez que vos cheveux poussent de toute façon, et vous risquez d'être déçu(e) et/ou découragé(e) si vous vous rendez compte que ce mois X, vos cheveux n'ont pris qu'un demi centimètre. Laissez la nature faire, elle se charge merveilleusement bien des choses.
N'hésitez pas à faire de temps en temps, un masque capillaire maison pour booster votre pousse, cela ne sera pas miraculeux (il est difficile de prendre plus de 2cm, voire 2.5cm, chaque mois).
Voici quelques ingrédients qui stimulent la pousse des cheveux : Le lait de coco, l'huile végétale de noix de coco, le gingembre, l'huile de ricin, l'huile d'avocat ...
Vous pouvez utiliser des compléments alimentaires, mais cela reste très très secondaire. Si votre alimentation est saine et variée, alors vous avez toutes les cartes en main pour que vos cheveux poussent correctement !
5 - N'hésitez pas à couper vos pointes
La longueur arrive plus rapidement lorsque vous faîtes attention à la qualité de vos pointes, il ne faut pas sous estimer le pouvoir dévastateur des fourches qui remontent progressivement si vous ne les couper pas à temps.
Votre chevelure sera plus belle et plus fournie si vos longueurs et leurs pointes sont saines et bien entretenues. Certes, sur le moment on est triste de couper mais on se rend rapidement compte que nos cheveux sont bien plus beaux avec des pointes plus fournies.
7 - Faîtes une photo de temps en temps pour suivre leur évolution
Quoi de plus motivant que de voir que nos cheveux poussent un peu plus chaque mois ? De plus, cela vous permettra de voir leur état général et de pouvoir, par conséquent, adapter votre routine. Vos pointes sont la partie la plus délicate de votre chevelure, ce sont elles qui nécessitent le plus de soin, délaissées par le sébum protecteur du cuir chevelu. N'oubliez pas de les hydrater régulièrement !
8 - Chouchouter votre cuir chevelu
N'hésitez pas à vous faire de temps en temps un soin à votre cuir chevelu pour booster la pousse, il existe une multitude de petites recettes sur divers blogs pour leurs donner un petit coup de pouce ( cure de gingembre, cure de lait de coco...) Je ne vais pas pouvoir vous donner dans l'immédiat des recettes détaillées étant donné que j'en ai encore jamais réalisé.
9 - Partez à la recherche de petits trésors pour prendre soin de vos cheveux
Le plus important est de vous faire plaisir, essayez plusieurs huiles végétales, plusieurs produits qui vous tentent, au fur et à mesure, vous établirez votre routine capillaire.
Plus vous aimerez utiliser vos produits, plus ça sera un plaisir pour vous de vous occupez de votre tignasse. Privilégiez toujours des produits naturels et dans l'idéal, provenant d'un petit producteur local !
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